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孩子是否健康,看看其舌苔

时间:2010年07月16日来源:manbetx正网 点击:
     现在季节交替,疾病多发、易发。最近几天,我院儿科接诊的小患者比平日多出20余人次,特别是经常见到反复呼吸道感染的小病号。专家表示,家长可自行通过小儿舌苔辨别孩子的健康。  
    我院内儿科刘相朝副主任医师介绍,季节更替天气忽冷忽热、昼夜温差大,幼儿容易生病。但家长可通过观察孩子舌苔,根据舌苔变化调整孩子的饮食来预防疾病。正常小儿的舌苔应该是舌体柔软、活动自如,颜色淡红,舌面有干湿适中的薄苔。一旦患病,舌质和舌苔就会相应地改变。 
  中医医院提醒大家,孩子舌苔若出现以下变化,应及时调整饮食,并仔细观察是否有病态:舌质淡白,舌苔薄白。这常见于感冒早期,可选择性质偏温的饮食,如红枣糯米粥等,以软食、羹食为宜。副食选择清淡性温的牛肉汤、羊肉汤。水果可吃苹果、蜜橘等。少吃性偏寒凉的食物;舌苔白腻,或白厚腻。应选用温胃健脾、散寒化湿的食物。少用甜腻厚味的食品;舌苔微黄,或黄腻,见于感染、发热或消化功能紊乱。饮食上应选用清热利湿的食物,如白萝卜、西红柿等,水果可选用山楂、梨等;舌苔薄少或光滑无苔、或舌苔部分剥落。多因胃肠湿热或阴虚火旺所致。可选用百合汤、雪梨、西瓜等膳食,避免吃辛温的食物,如羊肉、蒜等。

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